Vida Sakavičienė – gydytoja, baigusi Vilniaus Universiteto Medicinos fakultetą, Maskvos Tautų Draugystės Universiteto estetinės medicinos katedrą, kūno psichosomatikos studijas,...

Žmonės nuo seno tiki žolelių gydomosiomis savybėmis, nors retas iš mūsų pažįsta naudingas vaistažoles. Dažniausiai gydomųjų žolelių ieškome artimiausioje vaistinėje, tačiau būdami...

Netinkamas gyvenimo būdas, užteršta aplinka, sintetinės medžiagos maisto produktuose – visa tai laikoma pagrindinėmis vis dažnėjančių alergijos atvejų priežastimis. Tačiau...

Žolelių kaukė jūsų odai gali tapti tikrų tikriausiu jaunystės ir spinduliuojančios energijos eliksyru, jei tik susiviliosite ją išbandyti ir tinkamai pritaikysite savo poreikiams.

Feng šu specialistas iš Kinijos siūlo 16 praktinių patarimų, kaip išsaugoti sveikatą. Nepraleiskite progos pasinaudoti šia išmintimi!

Kiekvienas medis, kaip ir žmogus, turi savo energiją, kuri veikia ne tik jį patį, bet ir greta esančiuosius. Po kokiu medžiu pasitiesite kilimėlį piknikui ant pievelės? Kokio medžio...

Alergiją sukeliančios medžiagos vadinamos alergenais. Tai – žiedadulkės, namų erkutės, pelėsiai ar maisto produktai, gyvūnų plaukai, cheminiai dirgikliai. Alergija gali būti ir...

Nors dilgėlė dažniau vadinama piktžole nei vaistažole, vis dėlto ši ankstyvą pavasarį prasikalanti žolelė – itin daug gydomųjų savybių turintis augalas.

Pavasarį, kai į organizmą su maistu patenka per mažai vitaminų, gali išsivystyti avitaminozė, pasireiškianti jėgų silpimu, sumažėjusiu apetitu, chronišku nuovargiu,...

Knygos sudarytoja Aušra Žvirblienė renginio metu ne tik supažindins su liaudiškais patarimais, bet ir papasakos apie namuose gaminamus veido, rankų kremus, lūpų balzamus, žolynų...

Ar teko kada patirti, kad dėl kai kurių sveikatos problemų drovu...

Jūros kopūstai puikiai įgyvendina Hipokrato svajonę, “kad maistas būtų vaistas, o vaistas - maistas”. Laminarijų sudėtis unikali: aminorūgštys, vitaminai, mikroelementai ir kt. Palyginti su paprastais kopūstais, laminarijose yra dvigubai daugiau fosforo,

Aitriosios uoginės paprikos yra vienos iš tų daržovių, kurios turi didelės koncentracijos sveikatą stiprinančių medžiagų. „Ugniniai“ pipiriukai padeda išlaikyti sveiką cholesterolio lygį ir neleidžia ant arterijų sienelių kauptis riebalams. O kuo jos dar

Kas gali tapti geresniu rudens simboliu nei geltoni lapai ir didžiuliai oranžiniai moliūgai, žalios cukinijos, violetiniai baklažanai. Šios daržovės vis dažniau išsikovoja vietą mūsų meniu. Ir ne veltui - jose gausu vitaminų ir kitų organizmui reikalingų

Bulvę galime pavadinti lietuvių nacionalinės virtuvės karaliene. Turbūt žinote nemažai patiekalų, kuriuos galima pagaminti būtent iš šios daržovės. O ar esate girdėjusios apie gydomąsias šio kasdienio produkto savybes? Jei ne, tai kviečiame susipažinti: