Nudegimai

Liaudies medicinos liga

90 proc. organizmui reikalingo vitamino D pagaminama odoje veikiant ultravioletiniams spinduliams. Todėl saikingos saulės vonios yra osteoporozės, diabeto ir vėžio profilaktika. Tačiau staigus, stiprus saulės spindulių poveikis, ypač vaikystėje, didina odos vėžio riziką.

Jei oda paraudo...

Oda nudegimų nepamiršta: ji greičiau sensta, anksti susiraukšlėja, o blogiausiu atveju gali net išsivystyti odos vėžys. Tyrimai rodo, kad oda gali būti pakenkta ir tada, kai pasideginus ji neparausta. Geriausia apsauga yra saulės kremai. Jei oda parausta, gali būti jau per vėlu. Tipiški nudegimo simptomai, tokie kaip odos paraudimas ir patinimas, paprastai išryškėja tik praėjus 6-8 valandoms nuo saulės vonių ir po paros pasiekia kulminaciją. Jei oda parausta dar deginantis, nebepadeda nė saulės kremas. Tada būtina kuo greičiau pasitraukti į pavėsį.

Gaisras!

Sunkių nudegimų atvejais specialistai pataria vartoti nuskausminamuosius, į kurių sudėtį įeina acetilsalicilo rūgštis. Jei susidaro pūslės arba nudegusios vietos tinsta, tuoj pat kreipkitės į gydytoją. Be to, svarbu daug gerti, skysčiai padeda odai atsigauti. Naudinga valgyti vaisių, nes vitaminai stiprina imuninę sistemą, kuriai kenkia per didelė UV spindulių dozė. Būtina tol vengti saulės, kol nudegimas visiškai praeina.

Greitoji pagalba

Visą dieną saugojotės, bet į vakarą vaikštinėdami paplūdimiu vis dėlto nudegėte? Nuo lengvo nudegimo padeda drungni vandens arba - dar geriau - žaliosios arbatos kompresai, taip pat ploni agurkų arba žalių bulvių griežinėliai: palaikykite mažiausiai 30 min. ant paraudusių vietų, jie ištraukia karštį ir mažina patinimą. Labai greitai veikia alijošiaus želė su fermentais, mineralais ir vitaminais. Svarbu iškart netepti odos aliejumi arba riebiu kremu, jis neleidžia odai atvėsti.

Kodėl oda lupasi?

Nors nuo saulės padarytos žalos oda atsigauna, jos regeneracinės galimybės yra ribotos. Nudegus žūsta viršutinio odos sluoksnio ląstelės, negyvas sluoksnis atsiskiria, oda lupasi. Losjonai po deginimosi negali tam užkirsti kelio, bet maitina odą. Jei pleiskanojanti oda nervina, storiau užtepkite universalaus kremo ir švelniai nutrinkite gauruotu rankšluosčiu.

Papildoma priežiūra

Pabuvus saulėje, net ir "nenukentėjusiai" odai būtina speciali priežiūra. Kad apsisaugotų nuo saulės spindulių, viršutinis odos sluoksnis sustorėja iki 10 kartų, todėl sunkiau kaupia drėgmę. Kuo labiau oda išsausėja, tuo "maistingesni" gali būti kremai ir emulsijos. Jie atkuria odą apsaugantį riebalų ir vandens sluoksnį, be to, tepantis specialiais kremais po deginimosi įdegis išlieka ilgiau.

www.vakarozinios.lt

Pasidalink su draugais: Facebook Facebook Twitter Twitter

Rašyti komentarą

Įveskite kodą:


Klaida

Klaida

Atsiprašome už nepatogumus.

Pranešimas apie klaidą buvo išsiųstas svetainės programuotojams el. paštu.

Pasistengsime ištaisyti klaidą.