Gripas: nelaukiamas svečias, ateinantis kasmet
Liaudies medicinos liga
Gripas – tai kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusas. Jo sezonas tęsiasi nuo lapkričio iki kovo. Vaikai serga gripu 2-3 kartus dažniau nei suaugusieji, jie taip pat dažniausiai tampa viruso perdavėjais. Ir nors dauguma gripo atvejų apsiriboja keletą dienų trunkančiu karščiavimu, galvos, sąnarių skausmais ir sloga, vis dėlto kasmet pasitaiko atvejų, kai gripo komplikacijos ilgam paguldo į ligoninę, o kai kuriems ligoniams jos baigiasi tragiškai.
Gripo keliai be klystkelių
Paprastai gripas prasideda staiga. Liga užsikrečiama oro-lašeliniu būdu, bendraujant su jau sergančiais ar virusą platinančiais žmonėmis. Vienais pagrindinių gripo židinių tampa vaikų ugdymo įstaigos – mokyklos, darželiai. Todėl šeimos, kuriose auga vaikai, paprastai dažniau serga gripu nei vaikų neturintieji.
Gripu galima užsikrėsti būnant greta sergančiojo, kuris kosti ar čiaudo. Šią ligą pasigauti galima netgi paprasčiausiai palietus paviršių, kurį lietė sergantysis gripu – pavyzdžiui, paėmus telefoną ar prisilietus durų rankenos. Virusas sklinda oru, užsikrečiama kai jo patenka į burną ar nosį. Didelėse žmonių susibūrimo vietose sąlygos jam plisti ypač palankios.
Gripu užsikrėtęs žmogus gali perduoti virusą kitiems maždaug parą iki pats susirgdamas. Vėliau suaugusieji gali užkrėsti dar 3-7 dienas nuo simptomų pasireiškimo dienos. Vaikai virusą gali perduoti dar daugiau dienų.
Štai pagrindiniai požymiai, kuriems pasireiškus tampa aišku, jog užpuolė gripas:
• Karščiavimas;
• Galvos skausmas;
• Silpnumas, nuovargis (labai stipriai jaučiamas);
• Sausas kosulys;
• Skausmas gerklėje;
• Užsikimšusi nosis ar sloga;
• Viso kūno skausmas.
Gripo simptomai pasireiškia 1-4 dieną po užsikrėtimo. Kai kurie žmonės gali perduoti virusą patys nė nejausdami simptomų.
Apsauga ne visagalė, bet...
Patikimiausias būdas išvengti gripo – laiku pasiskiepyti. Tada tikimybė, kad susirgsite gripu, sumažėja, o jei ir sirgsite – tai bent jau lengviau, be komplikacijų.
Kitos priemonės – kur kas mažiau patikimos, bet... vis dėlto saugotis vertėtų:
• Venkite artimo kontakto su sergančiaisiais ;
• Likite namuose, jei pats pajutote ligos simptomus;
• Dažniau plaukitės rankas. Taip sumažės tikimybė, kad nuo rankų virusas pateks į kvėpavimo takus;
• Venkite liesti savo akis, nosį, burną rankomis. Per akių, nosies, burnos gleivinę virusai lengvai patenka į organizmą nuo rankų.
Ką daryti susirgus gripu?
Jei jums pasireiškė pirmieji gripo simptomai, jums rekomenduojama:
• Ilsėkitės: miegokite, gulėkite, atidėkite visus darbus;
• Gerkite daug skysčių;
• Venkite tabako ir alkoholio;
• Jei reikia – išgerkite vaistų, šalinančių gripo simptomus. Vaistai viruso neišgydys, bet padės atsikratyti galvos ar raumenų skausmo, nosies užgulimo ir kt.;
• Kosėdama ar čiaudėdama prisidenkite burną ir nosį popierine nosinaite, pastarąsias ypač dažnai keiskite.
Jei liga nesikomplikuoja, po 3-4 dienų paprastai simptomai išnyksta arba labai susilpnėja. Tačiau niekada nenumokite ranka į signalus, kad prasideda gripo komplikacijos. Jei vaikas serga gripu, atkreipkite dėmesį į tokius reiškinius:
• Ilgiau nei 3-4 dienas besilaikanti aukšta temperatūra;
• Greitas kvėpavimas ar sunkumas kvėpuojant;
• Išblyškusi oda;
• Negeria pakankamai skysčių;
• Elgesio pakitimai: nepabunda žadinamas, nebendrauja kalbinamas, nesileidžia pakeliamas ar sodinamas ant kelių, sutrinka širdies veikla;
• Gripo simptomai kuriam laikui dingsta, o paskui ir vėl atsiranda, tik dar sunkesni;
• Jei vaikas serga chroniška liga, pastarosios simptomai ima stiprėti;
Suaugusiesiems sergant gripu vertėtų sunerimti jei:
• Ilgai nekrinta karštis;
• Sunku kvėpuoti, kvėpuojama negiliai;
• Atsiranda skausmas ar spaudimas krūtinės srityje;
• Apima silpnumas ar alpulys;
• Atsiranda elgesio sutrikimai;
• Pasikartojantis ar labai sunkus vėmimas;
• Atkosėjamos žalsvai gelsvos gleivės.
Komplikacijų simptomai paprastai atsiranda po laikino pagerėjimo.
Gripas... internete
Deja, kol kas apie gripo sezono pradžią sužinoma šiek tiek pavėluotai – kaip žinia, ne visi žmonės iš karto linkę kreiptis į medikus, o medikai, prieš informuodami apie epidemiją, turi sulaukti gana nemažo kiekio gripu užsikrėtusių pacientų.
BBC praneša, kad internetinės paieškos sistema „Google“ šiemet JAV medikams pasiūlė naujovę: jie ketina kaupti duomenis apie su gripu susijusių žodžių užklausas internete. Pagal pasikartojančių raktažodžių gausumą tam tikrose teritorijose bus galima tiksliau nustatyti gripo epidemijos pradžią ir apie ją informuoti medikus bei visuomenę.
Facebook
Twitter
Rašyti komentarą